パンダ子パンダの日記

食べることが好き!だけどプロポーションは維持したいので体幹を鍛えて細く見える筋トレも趣味です!医療系の仕事の知識を活かして、健康でナイスな体型の作り方を紹介します♪

2020-01-03から1日間の記事一覧

【夏ボディ】ダイエットするなら今!今から夏に向けた準備スタート♪

こんにちは パンダ子パンダです 2020年が始まりました 今年はイベントが目白押しです やっぱり、一大イベントは東京オリンピックですね 日本中が盛り上がることが必須なので、今から楽しみです! せっかくなので、夏までにナイスボディを作りたいと思う人は…