パンダ子パンダの日記

食べることが好き!だけどプロポーションは維持したいので体幹を鍛えて細く見える筋トレも趣味です!医療系の仕事の知識を活かして、健康でナイスな体型の作り方を紹介します♪

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【世界を走る!】行ってみたい!やってみたい!世界フルマラソンの旅!

こんにちは パンダ子パンダです 12月がすぎて、新年になりますね 12月といえばクリスマスですが、意外と知られていないイベントがあります フルマラソンです!! 12月は世界各地でフルマラソンが開催されます (年がら年中どこかの国でフルマラソンは開催さ…

【女性必見!】細ければ良いわけじゃない!嫌いなアナウンサー1位常連の「田中みな実」が、女性のなりたい体1位になったワケとは??

引用:田中みなみ実写真集【公式】 こんにちはパンダ子パンダです 12/13に、フリーアナウンサーの田中みな実さんが、初となる写真集を発売しました。発売1週間で、30万部を売り上げる大人気! 嫌いなアナウンサー1位常連だった田中みな実さんが、いまでは、…

【ダイエット】そんな理由でダイエットするの?!面白いダイエットの決意ランキング!

こんにちは パンダ子パンダです 最近、ユーチューブで仰天チェンジダイエットをよく見ています。 いろんな瞬間にダイエットしようと思うんだな〜。 と感心しながら、見ていて面白いです。 ダイエットを決意する瞬間、ダイエットの神が舞い降りた!!と表現し…

【のど対策!】イガイガのどに、おすすめアイテム!今年の冬はこれで乗り切れ

こんにちは パンダ子パンダです 最近、寒くなってきましたね 乾燥のためか喉がイガイガしてきました のど飴を毎日なめていますが、なかなか良くなりません そこで、友人からおすすめされ 今、使っている喉スプレーについて紹介します マヌカハニーの抗菌作用…